feel-ok.ch erklärt dir die vielfältigen Möglichkeiten der romantischen und sexuellen Orientierung, der Geschlechtsidentität und des Geschlechtsausdruckes. Damit dir bewusst wird, wie mannigfaltig die menschliche Natur ist und warum es wichtig ist, diese Vielfalt zu respektieren. Dabei spielt keine Rolle, ob du Hetero und cis oder schwul, lesbisch, trans oder einfach «queer» bist: Auf feel-ok.ch findest du Anregungen und Überlegungen, die auch für dich und für dein Leben wertvoll sind.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Queer: Kurzfassung», «Austausch», «Romantische und sexuelle Orientierungen», «Geschlechtsidentität», «Mein*e Freund*in hat sich geoutet», «Coming-out in der Schule» und «Ab wann darf ich Sex haben?».

Möchtest du mit einer jungen Person, über das Queer-sein sprechen, dich über LGBT+-Themen informieren oder erfahren, wo man queere Menschen treffen kann? Hier findest du nützliche Adressen. Diese können das Coming-out in der Schule, in der Familie oder mit Freunden*innen erleichtern, wie dies bei diesen queeren Menschen der Fall war.

Die queere Community ist sehr vielfältig: Es gibt zahlreiche romantische und sexuelle Orientierungen (z.B. Schwulen, Lesben, aromantische Personen), diverse körperliche Geschlechter (Frauen, Männer, Inter*), non-binäre Geschlechtsidentitäten (Cis, Trans) und mannigfaltige Geschlechtsausdruckformen. Für alle Menschen gilt: Sie haben das Recht, so zu sein, wie sie sind.

Sexuelle und romantische Orientierung: Respekt, Schutz gegen Gewalt und Gesundheit.

Trans, inter*: Respekt, Schutz gegen Gewalt und Gesundheit.

Auf feel-ok.ch geht es auch um Sex. Ab welchem Alter darf ich? Was ist beim Sex wichtig? Und wie schütze ich mich gegen Geschlechtsinfektionen?

Auch interessant
Fragen zum Thema Queer, die von Jugendlichen gestellt und von anderen jungen Menschen beantwortet wurden. Die LGBT+-Community verwendet viele Begriffe… und diese sind nicht immer einfach zu verstehen: Hier geht es zum Wörterbuch.

Themenübersicht

Bist du dir unsicher, ob du auf Frauen, Männer, mehrere Geschlechter oder niemanden stehst? Hast du Fragen zu deiner romantischen / sexuellen Orientierung? Bist du unsicher, ob du eine Frau * ein Mann bist? Hast du Schwierigkeiten mit deinem Coming-out?

du-bist-du.ch
Schreib den Peer-Beratern*innen von du-bist-du: Sie sind jung und lesbisch, schwul, bisexuell, trans, aromantisch, pansexuell oder queer.

du-bist-du.ch/notfall
Brauchst du sofort Hilfe? Hast du das Gefühl, dass deine Situation aussichtslos ist und weisst nicht mehr weiter? Denkst du daran, dich zu verletzen oder hast Suizidgedanken? Wurdest du Zuhause rausgeworfen, weil du queer bist oder hast du Angst, nach Hause zu gehen? Hast du körperliche oder sexuelle Gewalt erlebt? Hattest du eine Risikosituation beim Sex? Oder befindest du dich sonst in einer Notlage? Hier findest du Notfall-Adressen, die dir weiterhelfen.

LGBT+ Helpline
Unser Beratungsangebot richtet sich an alle Menschen, welche Fragen zum LesBiSchwulTrans-Lebensumfeld haben – egal, welche sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität sie selbst haben. Bist du Opfer von homo- und transphober Gewalt, stehen wir dir 24 Stunden online am Tag zur Verfügung. Möchtest du hingegen ein reguläres Beratungsgespräch zu Fragen rund um LGBT führen, stehen wir dir Montag bis Donnerstag, 19 – 21 Uhr unter der Nummer 0800 133 133 (aus der ganzen Schweiz kostenlos) gerne zur Verfügung.

du-bist-du.ch/infopool/mediathekn
Websites, Filme, Bücher und mehr zu LGBT+-Themen.

eduqueer.ch/schulangebote
Die Schulangebote sind so aufgebaut, dass queere Menschen in Schulklassen kommen und über sich und ihr Coming-out erzählen sowie der Klasse allgemeines Wissen zu queeren Themen vermitteln.

genderbox.ch (für BL und BS)
Die Workshops von queeres ah&oh tragen dazu bei, sexuelle Orientierungen zu kennen, nichtdiskriminierend zu benennen und die Gleichwertigkeit und Gleichberechtigung aller Geschlechter und sexuellen Orientierungen zu wahren. Ausserdem sollen Anlaufstellen bekannt gemacht werden.

du-bist-du.ch/infopool/treffs-und-events
Jugendgruppen, Sporttreffen, für Studenten*innen, für Migranten*innen, für junge und für reife queere Menschen, Events und mehr. So kannst du neue queere Freunde*innen kennenlernen.

Nützliche Adressen

Prozess
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Inhalt

Sportangebote in der Schweiz

Eine Datenbank, die alle Sportvereine und -clubs der Schweiz verwaltet und die für alle zugänglich ist, existiert nicht. Wie findest du dann einen neuen Sportverein in deiner Region? Manchmal ist es einfach, manchmal recht schwierig. So kannst du vorgehen.

Vitamin B

Informiere dich bei deinen Kollegen, Familienangehörigen oder anderen bekannten Erwachsenen: Vielleicht kennt jemand in deiner nahen Umgebung den Sportverein, den du suchst.

Gemeinde fragen

Frage deine Gemeinde, ob es eine Liste von Sportvereinen gibt, die in der Region aktiv sind. Viele Gemeinden verfügen über solche Listen und stellen sie gerne zur Verfügung.

Sportverbände - Jugend+Sport

Auf der Website von Jugend+Sport werden die Portale zahlreicher Sportverbände aufgelistet. Manche davon enthalten Angebote für Jugendliche oder verweisen auf regionale Vereine. Wenn du trotz dieser Portale nicht fündig wirst, kannst du eine Anfrage für mehr Informationen per E-Mail an die Adresse des Verbandes senden.

Verzeichnis.ch

Mehr als 20'000 Sportvereine in mehr als 80 Sportarten listet die Website vereinsverzeichnis.ch auf. Leider ist nicht möglich, die Ergebnisse gleichzeitig nach Sportart und Gemeinde zu filtern, was die Suche erschwert. Versuche daher mit diesen 2 Zugängen, deinen Sportclub zu finden: Alle erfassten Sportvereine und Alle Vereine nach Kanton.

Jugendsportcamps

Sportlager sind beliebt und mehr als einfach eine sinnvolle Ferienbeschäftigung. Sie bieten dir eine perfekte Gelegenheit, Sportarten auszuprobieren, deine sportlichen Fähigkeiten zu verbessern und bleibende Erlebnisse in einer Gruppe zu sammeln. Die Online-Plattform jugendsportcamps.ch wurde durch das Sportamt des Kantons Zürich entwickelt.

Städtische und kantonale Adresskarteien

Einzelne Städte (und Kantone) verwalten eigene oder verweisen auf Sportverein-Datenbanken. Hier findest du eine Liste. Weitere Links nehmen wir gerne auf Empfehlung auf: feel-ok@radix.ch

  1. Sportanbieter des Kantons Zug
  2. Sportvereine der Stadt Zürich
  3. Sporttreff im Kanton Zürich
  4. Sportmap der Stadt Zürich
  5. Sportverbände im Kanton Thurgau
  6. Sportvereine im Kanton Basel-Landschaft
  7. Sportvereine der Stadt Aarau
  8. Sportvereine der Stadt Basel
  9. Sportvereine der Stadt Bern
  10. Sportvereine der Stadt Luzern
  11. Sportvereine der Stadt St. Gallen
  12. Sportvereine der Stadt Winterthur

Selber weiter suchen...

Selbstverständlich kannst du auch mit Google, Bing, DuckDuckGo oder mit einer anderen Suchmaschine versuchen, einen Sportclub zu finden. Manchmal klappt es schnell, manchmal gar nicht.

Gute Suchausdrücke sind z.B. «Sportvereine ‘Name der Gemeinde’», «’Name der Sportart’ ‘Name der Gemeinde’» oder bei eher seltenen Sportarten einfach «’Name der Sportart’». Weitere nützliche Tricks für Google findest auf unserer Seite «Der Suchprofi».

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Wasserpfeife, Snus, Schnupftabak
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Sonnenschutz
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Vielleicht denkst du, dass Sonnenschutz nichts für dich ist. Doch! Spannende Infos zu UV-Strahlung, Schutz und Hautkrebs findest du hier.

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Einige Fette machen eher fit, andere Fette eher fett.

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