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feel-ok.ch klärt dich sachlich und sorgfältig über das Thema Sexualität, Beziehung und Körperentwicklung in der Pubertät auf, damit du eine verantwortungsbewusste, respektvolle und selbstbestimmte Sexualität im Einklang mit deinen Bedürfnissen leben kannst.
Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Wann ist das richtige Alter für Sex?», «Geschlechtsverkehr», «Soll ich mich outen?», «Verhütung: die richtige Entscheidung», «Selbstbefriedigung», «Pornografie und Erotik», «HIV: Symptome und Behandlung», «Die LGBT+-Beratung von dubistdu.ch», «Sexuell übertragbare Infektionen (z.B. Chlamydien)», «Erogene Zonen: Der weibliche Körper» und «Liebe: Ein starkes Gefühl».
Während der Pubertät veränderst du dich: Du wirst eine Frau * ein Mann mit einer eigenen Geschlechtsidentität (cis, trans). Wir erklären dir, wie du deinen weiblichen Körper oder männlichen Körper kennenlernen kannst und was Intergeschlechtlichkeit bedeutet.
Es ist möglich, dass du Fragen zur romantischen und sexuellen Orientierung hast und spürst, dass du dich zu deinem oder zu mehreren Geschlechern hingezogen fühlst.
Vielleicht wirst du dich verlieben und eine Beziehung führen. Was ist ok in einer Liebesbeziehung? Und was ist nicht erlaubt? Es muss nicht sein, aber oft gehört zur Liebe und zur persönlichen Entwicklung, dass man sexuelle Erfahrungen macht: das erste Mal, Petting, Geschlechtsverkehr… Sprechen wir darüber.
Sex findet auch im Netz statt: u.a. mit Pornografie, Cybersex und Sexting. Du entscheidest, wie weit du gehen willst… aber… Es gibt No-Gos! Bestimmte Grenzen solltest du nicht überschreiten.
Und wenn wir über Sex sprechen, gehören auch die Themen Menstruation und Verhütung dazu. Weisst du, wie hoch der Pearl-Index vom Kondom, von der Pille oder von anderen Verhütungsmitteln ist? Die Verhütung hat als Ziel eine Schwangerschaft zu verhindern. Mit einem Kondom sinkt auch das Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit, wie Chlamydien, Tripper, HIV usw.
feel-ok.ch thematisiert auch gesellschaftlich umstrittene und schwierige Themen: Es gibt sowohl Männer wie Frauen, die Sex gegen Geld anbieten. Und es gibt Menschen, die andere Personen zu sexuellen Handlungen zwingen.
Interaktiv
Zu Liebe, Beziehung und Sexualität haben Jugendliche Fragen gestellt, die von anderen jungen Menschen in «Check out» beantwortet wurden. Fragen und Antworten Jugendlicher zum Thema Queer findest du hier.
Spannende Themen, über die Jugendliche in diesen Videointerviews berichten, sind Beziehung und Freundschaft, Körper und Sex, Sexualität und Gesundheit.
Mit dem Leiterspiel zu Freundschaft, Liebe und Sexualität ohne Gewalt kommst du weiter, je mehr du weisst.
Hast du eine Frage oder Sorgen betreffend Sexualität, deine Beziehungen oder Identität? Wichtige Anlaufstellen sind für dich da.
lilli.ch
Das Team von lilli.ch beantwortet gerne deine Fragen. Es besteht aus Fachpersonen aus den Bereichen Medizin, Sexualberatung und Sexualtherapie sowie Psychologie und Psychotherapie. Du kannst lilli.ch Fragen stellen, egal wie alt du bist. Lilli.ch beantwortet Fragen zu den Themen Sexualität, Verhütung und Safer Sex, Liebe und Beziehung, körperliche Entwicklung, persönliche Probleme und Probleme mit Gewalt. Du weisst nicht genau, ob lilli.ch auch dir mit deiner Frage helfen kann? Stell sie einfach. Falls lilli.ch sie nicht beantworten kann, erhälst du Tipps, wer dir weiterhelfen kann.
Berner Gesundheit
Über Sex und Liebe sprechen: Fragen? Zweifel? Brauchst du jemanden zum Reden? Wir von der Berner Gesundheit beraten dich gerne (kostenlos). Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Egal aus welchem Kanton du bist, wir freuen uns, deine Frage zu Sexualität und Liebe per Mail auf sexualpaedagogik@beges.ch zu beantworten.
du-bist-du.ch | Sexuelle und romantische Orientierung · Geschlechtsidentität
Bist du dir unsicher, ob du auf Frauen, Männer, mehrere Geschlechter oder niemanden stehst? Hast du Fragen zu deinem Leben oder zu deiner sexuellen und/oder romantischen Orientierung? Hast du Schwierigkeiten mit deinem Coming-out? Bist du unsicher, ob du wirklich eine Frau / ein Mann bist? Schreib den Peer-Beratern*innen von du-bist-du: Sie sind jung und lesbisch, schwul, bisexuell, trans, aromantisch, pansexuell oder queer.
Act 212 | Meldestelle gegen Ausbeutung
Mila (14) verbringt zunehmend Zeit in Chatrooms. Dort lernt sie Leo kennen. Leo gibt sich als ihr Traumprinz aus. Mila verliebt sich unsterblich und verbringt ihre Zeit nur noch mit ihm. Später ist Leo angeblich in Geldnot . Er bittet Mila, mit einem seiner «Freunde» zu schlafen, der dann die Schulden begleichen würde. Mila willigt ein; sie macht es aus Liebe. Der angebliche «Freund» war ein Freier; das wird ihr erst später bewusst. Mila ist in eine Falle geraten, aus der sie alleine kaum wieder herauskommt. Wenn dir diese Geschichte vertraut ist, empfehlen wir dir, eine Beratung in Anspruch zu nehmen (Adressen hier).
Fachstellen für sexuelle Gesundheit
Zahlreiche Fachstellen bieten eine vertrauliche, niederschwellige und kostenlose Beratung zu folgenden Themen: Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, Verhütung, Sexualität, sexuell übertragbare Infektionen, sexuelle Gewalt sowie Gynäkologie und Andrologie. Die Fachstellen stehen allen Menschen offen, auch dir. Viele Unterstützungsangebote sind kostenlos.
Hier findest du eine Liste mit den häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen, Informationen zu den Behandlungsmöglichkeiten, der Verbreitung und darüber, was die schlimmsten Folgen sind, wenn man sie nicht behandelt.
Chlamydien können besonders leicht beim Sex übertragen werden. Speziell sehr junge Frauen sind betroffen. Viele Menschen, die infiziert sind, wissen es gar nicht, andere haben Beschwerden wie schleimig-eitriger Ausfluss der Scheide, Juckreiz, Brennen beim Pinkeln, Schmerzen beim Sex.
Chlamydien sind Bakterien und können mit Antibiotika behandelt werden. Der Partner muss immer auch behandelt werden.
In seltenen Fällen kann eine unbehandelte Infektion zu Unfruchtbarkeit führen. Beachte die Safer-Sex-Regeln, damit wird das Risiko sich anzustecken viel kleiner (Video "Geschlechtskrankheiten testen lassen").
Infektionen mit Humane Papilloma-Viren (HPV) gehören zu den häufigsten sexuell übertragbaren Virusinfektionen.
Rund 60% aller Mädchen haben sich fünf Jahre nach ihrem ersten Geschlechtsverkehr mit HP-Viren angesteckt. Sie merken aber nichts davon, weil sie keine Beschwerden haben.
Fast alle Infektionen heilen von selbst. Andere führen zu Feigwarzen an den Geschlechtsorganen. Sie können mit Medikamenten oder mit Laser entfernt werden. Einige Untergruppen von HP-Viren können zu Gebärmutterhalskrebs führen.
Die beste und sicherste Massnahme, dich vor einer Infektion zu schützen, ist, die Safer-Sex-Regeln zu beachten.
Zudem ist in der Schweiz ein Impfstoff gegen einige Stämme von HP-Viren erhältlich. Die Impfung sollte bei Mädchen im Alter von 11 bis 14 Jahren erfolgen, d.h. bevor du das erste Mal Sex hattest. Jungs können sich bis zum 25. Geburtstag impfen lassen. Die Impfkosten von rund CHF 700 werden von der Krankenkasse übernommen, sofern die Impfung im Rahmen von kantonalen Programmen erfolgt.
Herpes, so genannte Fieberbläschen, sind hochansteckend. Meist sind sie an den Lippen, aber sie können auch an den Geschlechtsorganen auftreten. Für Herpes im Genitalbereich ist ein anderes Virus verantwortlich als das Lippenherpesvirus.
Bei beiden gilt: Wer sich einmal mit dem Virus infiziert hat, bleibt sein Leben lang Virusträger. Aber längst nicht alle haben Symptome.
Fieberbläschen brennen, jucken, kribbeln und es kommt zu kleinen Geschwüren, die innerhalb von vier Wochen wieder abheilen. Heilen kann man Herpes nicht, aber es sind virushemmende Medikamente erhältlich.
Der Tripper gehört zu den bekanntesten Geschlechtskrankheiten. Er wird durch Bakterien übertragen.
Oft gibt es eine Entzündung mit Ausfluss aus Scheide oder Penis. Er kann auch zu Unfruchtbarkeit führen.
Der Tripper wird mit Antibiotika behandelt. Beachte die Safer-Sex-Regeln (Video "Geschlechtskrankheiten testen lassen").
Pilzinfektionen sind verbreitet und führen zu Juckreiz, Schwellungen und Schmerzen in der Scheide oder an der Eichel.
Mit speziellen Scheidenzäpfchen für die Frau und einer entsprechenden Crème für den Mann kann die Pilzinfektion gut geheilt werden. Beachte die Safer-Sex-Regeln.
Hepatitis bedeutet Leberentzündung. Hepatitis-B und C sind Leberentzündungen, welche durch Hepatitis-B und C-Viren verursacht werden.
Hepatitis Typ B überträgt sich einfacher auf sexuellem Weg als das HI-Virus. Hepatitis-B und C können aber auch beim Drogenkonsum und bei unhygienischem Piercen/Tattooing übertragen werden.
In vielen Fällen verläuft die Infektion ohne Symptome (Anzeichen) und heilt unbemerkt ab.
In einigen Fällen treten z. B. Erschöpfung, Übelkeit, Fieber, Erbrechen, Leberentzündung (Gelbsucht) auf. Die schlimmsten Folgen sind Leberzirrhose (Lebervernarbung) und Leberkrebs.
Die Behandlung einer chronischen Hepatitis-B und C-Infektion dauert lange und sie führt nicht immer zu einer Heilung.
Du kannst dich gegen Hepatitis B impfen lassen! Fachleute empfehlen diese Impfung. Informationen erhältst du bei der Aids-Hilfe in deiner Region, bei deinem Hausarzt * deiner Hausärztin oder beim Frauenarzt * bei der Frauenärztin.
Syphilis (Lues) wird durch Bakterien übertragen. Am häufigsten passiert das bei ungeschütztem Vaginal-, Oral- und Analsex. Aber auch Drogenkonsumierende können sich beim gemeinsamen Spritzengebrauch anstecken.
Es kommt zu Ausschlägen und kann zu Schäden an den Adern und am Nervensystem führen.
Syphilis wird mit Antibiotika behandelt (Video "Geschlechtskrankheiten testen lassen").
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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