feel-ok.ch klärt dich über das Thema Vorurteile auf, damit du weisst, wie sie Lebensgeschichten beeinflussen, wie sie entstehen und wie man sie abbaut.
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Ich und die anderen», «Ich bin nicht dumm, ich bin behindert», «Flüchtlinge, Hautfarbe, Religion», «In der Schweiz leben immer noch viele HIV-Positive», «Mann? Frau? Ich muss mich nicht für eine Seite entscheiden!».
Menschen wie du und ich erzählen, mit welchen Vorurteilen sie konfrontiert sind und welche Folgen diese Vorurteile für sie haben.
feel-ok.ch erläutert auch, was Vorurteile sind, warum wir sie haben, ob sie stimmen, wie man Vorurteile auf die Probe stellen und abbauen kann.
Vorurteile können verletzten, verunsichern und ein Gefühl der Hilflosigkeit hinterlassen. Wenn du dich diskriminiert und ausgeschlossen fühlst oder nie ernst genommen wirst, bieten dir folgende Anlaufstellen Hilfe an:
147.ch ist für dich da
Schreib uns eine E-Mail / eine Textnachricht oder ruf uns an: vertraulich, kostenlos und rund um die Uhr (auf DE, FR oder IT).
Peer-Berater*innen
Manchmal ist es einfacher, sich über die eigene Situation mit Gleichaltrigen auszutauschen. Oft haben sie ähnliche Erfahrungen gemacht oder kennen zumindest das Problem.
Seelsorge.net
Wir helfen dir kostenlos, anonym, per E-Mail. Die psychologische Beratung von Seelsorge.net steht allen in der Schweiz wohnhaften Menschen offen – ungeachtet ihrer religiösen Zugehörigkeit und ohne missionarische Nebenabsichten.
Antes de empezar a buscar un puesto de aprendizaje, debes elegir una profesión. Esta decisión incluye también saber que posees las aptitudes y habilidades necesarias para la profesión por la que optaste. Esto es muy importante y te permite buscar un puesto de aprendizaje de acuerdo con tu meta profesional y no aceptar la primera plaza que se te presente.
Averigua ahora cuáles son las empresas que ofrecen puestos de aprendizaje, en la profesión que deseas, el próximo verano. Para esto, tienes a tu disposición varias posibilidades y recursos:
Ya reuniste las direcciones apropiadas. Ahora pregunta en estas empresas si hay un puesto de aprendizaje libre. Para este primer contacto llama por teléfono o ve personalmente. En caso de que exista un puesto disponible, pregunta cómo debes aplicar a ese puesto. Este procedimiento puede variar de empresa a empresa. Algunas requieren una solicitud escrita, otras querrán conocerte primero personalmente. En todo caso, lo importante es solicitar el puesto, de la manera que la empresa establezca.
Tarde o temprano todas las empresas exigen una solicitud escrita. Existen reglas claras sobre la presentación de una solicitud y los documentos que se deben incluir en el dossier. Puedes preguntar en la escuela o en los centros de asesoría e información profesional cómo se presenta un dossier de solicitud de puesto de aprendizaje. Allí obtendrás además ayuda cuando tengas dudas. En internet encuentras también documentos referentes a solicitudes de puestos de aprendizaje (alemán - francés - Italiano). Es muy importante que le muestres el dossier a una persona competente antes de enviarlo, pues éste debe estar completo, ser acorde con la profesión y la empresa y no debe tener errores. Otro consejo: si es posible, envía al mismo tiempo solicitudes a diversas empresas. Así, aumentan tus posibilidades de conseguir un puesto de aprendizaje.
Es conveniente llevar un control sobre todo lo relacionado con tus solicitudes. Lo mejor es hacer una lista, en la cual anotas la fecha en la que hiciste cada solicitud de un puesto de aprendizaje, si te dieron una cita y cuándo te darán una respuesta. Así, siempre podrás saber qué se hizo, de quién esperas una respuesta y cuándo puedes volver a preguntar por el puesto.
Cada vez más empresas y organizaciones exigen pruebas de aptitud. Infórmate cómo funciona esto en la profesión que deseas y qué es lo que piden. Cuando hayas sido preseleccionado, el jefe o jefa querrá conocerte personalmente. Prepárate para esta entrevista. Piensa posibles preguntas y respuestas. Si estás inseguro, consúltalo con alguien. La impresión que dejes durante esta entrevista juega un papel muy importante. Por lo tanto, ¡véndete bien! Muéstrate interesado y motivado.
En muchas profesiones, no es fácil obtener un puesto de aprendizaje, pues muchos jóvenes aplican y la competencia en grande. Por ello, debes contar con que tus solicitudes sean rechazadas. No te dejes desanimar. Continúa con empeño y mantén tus esfuerzos. Averigua siempre las causas del rechazo a tus solicitudes. Así es posible mejorar algunas cosas en el futuro y aumentar tus posibilidades de éxito.
No te obstines en una sola profesión. Tal vez no encuentres un puesto de aprendizaje en la profesión deseada. Es importante estar abierto a otras soluciones. Si a pesar de tus esfuerzos, durante un periodo de tiempo prolongado, no logras conseguir el puesto de aprendizaje que deseas, es importante analizar cuidadosamente la situación. Considera la posibilidad de una formación en profesiones relacionadas, cursar el 10. ° año escolar, un período de práctica laboral, aprender otro idioma durante un año, etc. Reacciona a tiempo y obtén las informaciones correspondientes o la ayuda adecuada. En todo caso, consulta tu consejero profesional y planea cómo debes proseguir. Absolver una formación profesional básica (o una escuela de enseñanza media) es una base muy importante para tu futuro y te abre diferentes posibilidades para seguir desarrollándote.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
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