feel-ok.ch zeigt dir die Vielfalt von Möglichkeiten, Sport zu treiben. Mit Sport profitierst du von den Vorteilen von regelmässiger Bewegung: Bessere Gesundheit, Ausgleich zum Sitzen, Freude und das gute Gefühl, etwas zu lernen, zu üben und Bewegungen zu beherrschen.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Sportvereine und Sportangebote in der Schweiz finden», «Körper und Fitness», «Wie viel Bewegung braucht der Mensch?», «Wohlbefinden und Leistung» und «Schutz gegen Krankheiten».

Bewegung bewirkt überall im Körper positive Veränderungen. Welche das sind und welche Aktivität zu dir passt, erfährst du in der Rubrik: «Bewegung: Für Tempo-Leser*innen».

Interaktiv
Mit dem Sportarten-Kompass findest du heraus, welche Sportarten zu deinen Interessen passen. Folgende Videoclips können dich inspirieren, eine neue Sportart zu entdecken.

Themenübersicht

Diese Anlaufstelle hilft dir, wenn du Fragen hast oder Sorgen besprechen möchtest… auch zum Thema Sport.

Tel 147 –Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich wenden, egal, was dein Problem oder Anliegen ist und du mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar.

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Inhalt

Elektroniker

Elektronische Schalttafeln entwerfen, Löten oder Geräte programmieren. Das bietet die Lehre zum Elektroniker.

Gefragt ist präzises Arbeiten, Sorgfalt und ein Flair für Mathematik. Der Film begleitet Raphael Nater, der kurz vor dem Lehrabschluss steht.

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Der weibliche Körper
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Was gehört zu den Geschlechtsorganen?

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Rauchen - Nachteile
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Die Mehrzahl der Jugendlichen raucht nicht. Warum?

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Sage auch mal nein
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Wie erkennt man eine Manipulation und wie schützt man sich dagegen?

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Häufig gestellte Fragen zu Früherkennung & Frühintervention.

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